Ohrinsel - Meditationen
Ohrinsel - Meditationen
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Negative Energien entfernen | Körper und Geist | Meditation auch zum Schlafen
Willst du negative Energien sicher aus deinem Leben entfernen und wieder in Balance kommen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für dich! Sie hilft dir negative Energien zu lösen und positive Energie in dein Leben zu ziehen.
Während du dich entspannst, wirst du sanft durch eine Reihe von Visualisierungen und Atemtechniken geführt, die es dir ermöglichen, dich von belastenden Energien zu befreien. Der Klang des Meeres am Anfang schafft eine beruhigende Atmosphäre, die dich in einen tiefen Entspannungszustand versetzt. Später verwandelt sich das Meeresrauschen in eine faszinierende Unterwasserklanglandschaft, die deine Sinne beruhigt und deine Vorstellungskraft anregt.
Diese Meditation ist nicht nur perfekt, um negative Energien am Ende eines langen Tages loszulassen, sondern auch eine großartige Möglichkeit, vor dem Einschlafen Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Das liegt daran, dass unser Geist in der Phase des Übergangs zwischen Wachsein und Schlaf besonders empfänglich für positive Veränderungen ist.
Also, lass los von allem, was dich belastet, und tauche ein in diese transformative Meditation, die dir hilft, negative Energien sicher zu entfernen und inneren Frieden zu finden. Drücke jetzt auf Play und lass dich von der heilenden Kraft dieser Meditation inspirieren!
⌚ Startzeit Meditation: 05:35
Produktion & Sprecher: Alan Fields
Text: Nina Beste
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Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
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КОМЕНТАРІ

  • @anjagottschalk231
    @anjagottschalk231 2 години тому

    Ohne dein Gequatsche wäre das ein super Video nur mit den Geräuschen

  • @MisterFi85
    @MisterFi85 18 годин тому

    Danke Alan 😊

  • @gabisteinbruggen256
    @gabisteinbruggen256 День тому

    Ja, eine wirklich sehr angenehme Stimme 😊und die Effekte über die Kopfhörer…..mega

  • @rosaamrein3139
    @rosaamrein3139 День тому

    Fantastische Meditation, Ihr hat alles super gemacht, so wie immer schön.... Liebe Gruesse

  • @SFlow-he7xx
    @SFlow-he7xx День тому

    Mir ging es so schlecht, dass ich alles beenden wollte... Dann bin ich auf diese Meditation gestoßen. Hab sie beim Einschlafen gehört und hab mich am nächsten morgen gewundert, weil meine Angststörung plötzlich weg war. Ich weiß nicht wie lange dieser Zustand der inneren Ruhe anhält, bis die nächste Angstphase wieder durchbricht. Deshalb werde ich bis dahin jede Sekunde genießen und sinnvoll nutzen.

  • @chalita0510
    @chalita0510 2 дні тому

    Ich liebe euch ❤

  • @steffidanielack9232
    @steffidanielack9232 2 дні тому

    Der wichtigste Mensch bin ich ☝️

  • @annetteleder2230
    @annetteleder2230 2 дні тому

    Ich kann mich bei jeder deiner Meditationen gut entspannen.Das liegt bestimmt auch an deiner Stimme.Und natürlich auch wie du sie führst.

  • @nataschawilhelm1332
    @nataschawilhelm1332 2 дні тому

    Blöde hat jemand die Geschichte schon einmal zu Ende gehört?? 😅 ich habe es noch nie geschafft 😅😅

  • @rosariosiles8176
    @rosariosiles8176 2 дні тому

    ❤🙏

  • @tanjak3123
    @tanjak3123 2 дні тому

    Danke!

    • @ohrinsel
      @ohrinsel День тому

      Vielen Dank für deine Unterstützung unserer Arbeit 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @etafb9683
    @etafb9683 2 дні тому

    Danke für die sehr gute Meditation!!! Die Welt braucht verantwortliche und positive Menschen wie Sie!!! Liebevoll weisen Sie die Hörer daraufhin, dass jeder für sich selbst verantwortlich ist!!! Der Schöpfer des ganzen Universums segne Sie und Ihre ganze Familie mit Allem, was Sie benötigen!!!

  • @JasminAsterios
    @JasminAsterios 3 дні тому

    ❤ bin noch bei der Einführung und weiß schon jetzt, dass ich sie gut finden werde. Vor fast 2 Jahren löste sich endlich eine fast 30 Jährige Freundschaft auf. Meine, wie ich dachte, beste Freundin war uns ist in höchstem Maße narzisstisch und toxisch. Erst als sie mir unter großem Trara die Freundschaft kündigte bemerkte ich, was für eine große Last diese "Freundschaft" die letzten Jahre für mich war weil diese plötzlich von mir abfiel. Durch viele Meditationen, Gespräche und das Durchleben von Emotionen konnte ich mich immer besser von diesen negativen und mich abwertenden Gedanken, die sie mir unterschwellig über Jahre eingab, lösen. Nur manchmal träume ich noch schlecht von ihr. Allerdings blühe ich seit einem Jahr regelrecht auf und bin so dankbar für alles, was mir seit 2 Jahren widerfährt ❤ Deine Meditationen haben mir in einer Phase des besonders schwer einschlafen könnens gut geholfen. Danke 😊

  • @JasminAsterios
    @JasminAsterios 3 дні тому

    Ich möchte mal da lassen wie sehr ich mich jedesmal über deine Begrüßung freue. Ganz am Anfang war ich kurz verwirrt aber dann ging mir auf wie sie gemeint ist 😊 Deine Stimme ist für mich sehr angenehm und ich höre dir wahnsinnig gern zu. Schön, dass DU da und hier bist.

  • @kerstinlindner5532
    @kerstinlindner5532 3 дні тому

    Eine wunderbare Meditation, Dankeschön 🙏👍

    • @ohrinsel
      @ohrinsel День тому

      Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @anitah.2103
    @anitah.2103 3 дні тому

    Immer wieder toll, danke❤

  • @mabu08031979
    @mabu08031979 3 дні тому

    Ich freue mich über diese neue Meditation sehr!!! Werde sie mir heute Abend anhören, freue mich und bedanke mich sehr für Euere Arbeit!!! Vielen Dank nochmals und liebe Grüsse aus der Schweiz👍👋👍👋👍👋👍👋👍

  • @carmenpielock5944
    @carmenpielock5944 3 дні тому

    Danke lieber Ellen, ich konnte endlich mal wieder richtig durchatmen ohne diesen drückenden Knäul in meiner Brust.❤

    • @ohrinsel
      @ohrinsel День тому

      Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @yve1250
    @yve1250 3 дні тому

    Ich kann die negativen Kommentare nicht nachvollziehen. Ich fand die Meditation richtig gut. Werde sie auf jeden Fall bei Bedarf nochmal anhören.

  • @takdirebucaga7126
    @takdirebucaga7126 3 дні тому

    Danke🤲❤️

  • @m.m.14
    @m.m.14 3 дні тому

    Eine 40 jährige Freundschaft beendet vor 2 Jahren gab es Ereignisse die das Faß endgültig zum überlaufen gebracht haben. Jetzt ärgere ich mich über mich selbst das ich das alles so lange mitgemacht habe .

    • @ohrinsel
      @ohrinsel 3 дні тому

      Hallo 😊 Danke für deinen Kommentar. Hast du denn diese Meditation schon gemacht? Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

    • @m.m.14
      @m.m.14 3 дні тому

      @@ohrinsel Nein aber diese ist die die ich mir auf UA-cam ausgesucht habe Aber gleich will ich sie machen 🫶💫🙏

  • @factscanhurt2.0
    @factscanhurt2.0 3 дні тому

    Mieseste Meditation von Dir ever.

    • @ohrinsel
      @ohrinsel 3 дні тому

      Hallo 😊 Danke für dein Feedback. Du hast doch bestimmt noch ein paar mehr Gedanken dazu. Mit nur "mies" können wir wenig anfangen. Was genau hat dir denn nicht gefallen bzw. was können wir aus deiner Sicht eventuell besser machen? Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴

    • @arminvogler9196
      @arminvogler9196 3 дні тому

      Völlig sinnfreie Kritik offensichtlich allein zum Zwecke des Verletzens

    • @oldsister-66
      @oldsister-66 День тому

      @factscanhart, wenn Kritik, dann Konstruktive Kritik, miesestes Kommentar ever😂

    • @variedocean1293
      @variedocean1293 15 годин тому

      Wahrscheinlich war die Person emotional damit überfordert. Sich zu lösen ist nicht leicht aber eben mal so Dampf abzulassen schon

  • @Christina-tv6rm
    @Christina-tv6rm 3 дні тому

    Ich empfinde es eher als contraproduktiv. *JETZT* habe ich sie wieder im Kopf, so in dem Sinne " denk *nicht* an einen rosa Elefanten.

    • @ohrinsel
      @ohrinsel День тому

      Vielen Dank für dein Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @jochenmuller9286
    @jochenmuller9286 3 дні тому

    15.05.2024 Deutschland 3 Uhr nachts ❤ Danke. Du hilfst mir immer sehr. 😊 Auch bei der Reduzierung meiner Schmerzen. Die mich immer wieder Aufwachen lassen. Herzliche Grüße. ❤😊

  • @nicobehrens6064
    @nicobehrens6064 4 дні тому

    LEIDER immer zu kurz gesprochen

    • @ohrinsel
      @ohrinsel 3 дні тому

      Hallo 😊 Danke für dein Feedback. Kannst du uns etwas mehr dazu sagen? Was genau empfindest du als zu kurz? Die ganze Meditation oder nur einzelne Sätze? Was können wir eventuell besser machen? Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴

    • @nicobehrens6064
      @nicobehrens6064 3 дні тому

      @@ohrinsel das gesprochene ist immer zu kurz.

    • @ohrinsel
      @ohrinsel 3 дні тому

      Bei jeder Meditation? Warum würdest du denn das Gesprochene gerne länger haben? Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴

    • @variedocean1293
      @variedocean1293 15 годин тому

      Finde länger auch besser

  • @spaceXbarbiie
    @spaceXbarbiie 4 дні тому

    Danke ❤

  • @der_berg_der_ruhebergderru9076

    Woow eine neue Meditation jubbi😍freuemich sehr darauf.🎉Kenne alle andern von dir in und auswendig 😂🙈

  • @brigitteb.8837
    @brigitteb.8837 4 дні тому

    ❤-lichen Dank 💕

  • @rosalilly8431
    @rosalilly8431 4 дні тому

    Höre ich mir gleich an ❤

  • @violettawelz-ts4ht
    @violettawelz-ts4ht 4 дні тому

    Schön dich zu hören Alan, Schön das es dich gibt❤

  • @mariaandrea7672
    @mariaandrea7672 4 дні тому

    Herzlichen Dank

  • @jasonjs727
    @jasonjs727 4 дні тому

    Danke❤

  • @KaMa-sh5ki
    @KaMa-sh5ki 4 дні тому

    Ich liebe diese Art Meditation total. 🫶 merci

    • @ohrinsel
      @ohrinsel 4 дні тому

      Eine Meditation ist es nicht. Aber wir freuen uns, dass dir das Video gefällt. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @dianarehse8839
    @dianarehse8839 4 дні тому

    So eine Schöne und entspannte Stimme ❤ du kannst mit auch das Telefonbuch vorlesen: ich würde dabei entspannen und einschlafen 😅❤

    • @ohrinsel
      @ohrinsel 4 дні тому

      Hallo, das mit dem Telefonbuch ist bereits in Planung. Inselchef Alan arbeitet bestimmt bald an den Ausgaben 1976 - 1980. Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @doreenb.6459
    @doreenb.6459 5 днів тому

    Wow ganz toll und fröhlich. Braucht man jetzt.danki❤

  • @utewendt4235
    @utewendt4235 5 днів тому

    danke 😃